Överraskningsfest
Igår var det överraskningsfest för en tjej i klassen : )
Det blev väldigt lyckat, hon blev verkligen överraskad!
Kladdkakstårta med ljus till födelsedagsbarnet ; )
Lördag
Spets topp från H&M Trend
Smycken från H&M
Jeans från Bik Bok
Overknee stövlar från Vagabond
Pluggisar
Igår blev det biblioteket några timmar för att börja med caset som vi ska göra i finansieringen!
Vi ska analysera Odd Mollys årsdedovisning ; )
Myskväll
Igår var det myskväll med tacos hos Erica, riktigt mysigt!!
Fredag
Tröja från H&M
Jeans från Bik Bok
Gummistövlar från Hunter
Vecka 4
Tisdag: Core/Basu
Onsdag: Spinning, Bas
Torsdag: Cirkelfys
Fredag: Spinning, Bas
CORE/BOSU
är ett COREPASS. Med hjälp av en BOSU, som är en ”boll/balansplatta”, blir passet ännu mera utmanande. Utan konditionsträning. Räkna med krävande övningar.
Spinning, Bas
Här går vi igenom grunderna för spinning. Passet består av teori och spinning och är utmärkt för Dig som vill prova på eller önskar ta det lite lugnare.
CIRKELFYS
Fartfyllt och svettigt styrketräningspass med fokus på styrka.
Torsdag
Kofta från Gina Tricot
Linne från French Connection
Jeans från Bik Bok
Gummistövlar från Hunter
Terminsavgift
Nytt år, ny termin - vilket betyder ny avgift att betala ..wie?
Tisdag
Beige kofta från Gina Tricot
Vitt linne från Filippa K
Blåa jeans från Tiger Of Sweden
Svarta gummistövlar från Hunter
Bokat Biljetter
Idag har jag bokat biljetter till Stockholm och Varberg!
Blir buss hem till Stockholm och tåg med ett antal byten till Varberg : )
Stockholm
Fredag 5 februari 2010 - Tisdag 9 februari 2010
Varberg
Fredag 19 februari 2010 - Måndag, 22 februari 2010
Dammsugare
Tog tag i och åkta till net on net och köpte mig en dammsugare i Lördags, kände att det var dags
..lämnade ju trots allt tillbaka min i början av december vilket betyder att jag inte hade dammsugat sen dess :p
Blev en siemens, har test kört den nu ..var väl ingen super dammsugare, men liten och söt iaf!
Städat
Idag har jag varit riktigt duktig, gjort en massa tråkigheter som jag skjutit upp allt för länge
..städat, tvättat, diskat och handlat mat till veckan!
Den här diskborsten tyckte mamma passade mig ; )
Haha, vad tror ni hon menade med det?
iPhone
Slutade med att jag beställde en iPhone med Halebop abonnemang
..tänkte först byta opratör men hittade inget som skulle bli billigare så då fick det vara!
Vecka 3
Onsdag: Core
Torsdag: Spinning, Bas
Fredag: Core
Spinning, Bas
Här går vi igenom grunderna för spinning. Passet består av teori och spinning och är utmärkt för Dig som vill prova på eller önskar ta det lite lugnare.
CORE
Funktionell och fokuserad träning för styrka och stabilitet. Passet innehåller mycket styrka för rygg och mage men också balans, rörlighet och kroppskontroll. Utan konditionsträning. Räkna med krävande övningar.
Vecka 2
Tisdag: Spinning, Bas
Torsdag: Spinning, Bas
Gympa, Puls/bas
För dig som är van att jympa, gillar tempo, flyt och inspireras av rörelseutmaningar. Finns på bas- och medelnivå, där medel kännetecknas av ganska högt tempo och en hel del hopp.
Spinning, Bas
Här går vi igenom grunderna för spinning. Passet består av teori och spinning och är utmärkt för Dig som vill prova på eller önskar ta det lite lugnare.
Vecka 1
Tisdag: Gympa, Bas
Torsdag: Spinning, Bas
Spinning, Bas
Här går vi igenom grunderna för spinning. Passet består av teori och spinning och är utmärkt för Dig som vill prova på eller önskar ta det lite lugnare.
Gympa, Bas:
Enkelt och effektivt utan hopp. Passar dig som vill ha en skonsam jympa som bygger upp styrka, kondition och rörlighet från grunden
Träning
Så var det dags att börja träna (igen!), lyckas ju alltid på något vänster sluta efter ett tag ;o
..men den här gången ska jag inte sluta, nu ska jag träna 3-4 pass i veckan enda fram till sommaren!
Har köpt mig ett terminskort på Friskis och Svettis, den här gången ska de bli spinning och olika gympapass ; )
